CT Calisthenics

SEJA BEM-VINDO A ESCOLA DE CALISTENIA

Rotinas de Calistenia + opção de treinos em CASA ou nas BARRAS para você fazer e em um futuro próximo alcançar resultados visíveis em tempo recorde.

O treino é focado em fazer você queimar gordura e construir massa muscular tudo dentro do mesmo sistema treinando em casa ou nas barras em praças e parques da sua cidade.

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SE LIGA NA METODOLOGIA:

Treinos Intensos e Progressivos:

Depois do teste você terá a opção de se tornar membro da nossa Escola de Calistenia que a cada dia trará desafios novos para você se superar, levando seus limites a patamares nunca antes imaginados.

Transformação em Casa:

Com apenas alguns minutos por dia e utilizando seu próprio peso corporal, você poderá fazer os treinos em qualquer lugar, sem a necessidade de equipamentos caros.

Dicas e Estratégias Profissionais:

Como especialista em calistenia, estarei compartilhando os segredos e técnicas para otimizar seus treinos e alcançar resultados visíveis em tempo recorde.

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Ajustes na Alimentação

Treinos Intensos e Progressivosntação

Dicas e Estratégias Profissionais

Transformação em Casa

Acesso VIP ao Conhecimento

Surpresas e Bônus Exclusivos

O QUE VOCÊ VAI RECEBER:

Treinos em casa de 30 minutos

Os treinos em casa podem ser feitos sem nenhum equipamento, apenas o seu próprio peso corporal.

Ajustes na alimentação

Vamos alinhar sua alimentação com o seu objetivo para alcançá-lo o mais rápido possível.

Treinos desafiadores nas barras

Você pode escolher treinar em casa ou nas barras das praças e parques da sua cidade também! Dentro da nossa periodização você vai treinar todos os grupos musculares e seu ABDÔMEN vai trincar muito rápido.